旅行に行くなら日本旅行を利用しよう

旅行は自分で手配するのが面倒。そんな人は日本旅行を利用しましょう。国内旅行だけでなく海外旅行でもあなたの代わりに旅行を手配します。ツアーもありますのでお気軽に相談してみてください。

旅行に行くなら日本旅行を利用しよう



ちなつの日本旅行 ホテル グレード

2014-04-19

グッドモォニング♪…..φ(-ω-。)。o○(ネムィ…)

今日は雲ひとつない晴天

朝からアブロケットを相変わらず
してるよー。

玄米珈琲も飲んで(笑)

そうそう!

5日の昼にね~

久しぶりに同級生とお出かけするんだ♪

ウォーキングが良いと聞いて(笑)

前からトマト寒天始めたーとか
いつもダイエット繋がり

同じくらいに初めて
「1KG痩せた」とか話したりしてて

良きライバルでもあるけど

お互いがいるから
続けられるってのもあるかな~

足クビが気になると言えば
あれがいい、これがいいってね

きっかけはエフェクト

でもさ、実際には健康的が一番

だから、あれこれ体を動かすことに…

ヨガしたりとか、意外に体に変化が現れる
もので。

持続が大事ってことがよくわかった

失恋した時も痩せたけど、同じ1KG痩せるにも
痩せ方が違うしね

目標達成したら
脂がっつりラーメン食べに行こうね~って約束してるんだ♪

パキスタンにも一緒に行った仲だし
「本当に仲が良いね」ってママにも言われる

だからこそ、一緒に頑張れるのかもね。

でも、昼からゆっくり出かけるのは久しぶりカモ

のんびりしていると、すぐ夕方・・・なんてこと多いし。。。

いつも通り、朝の日課を済ませてから昼に
行けるのは良いよね。

それにしても、お互いいつも変身ぶりが楽しみだから、
今回も楽しみ♪

早く会いたいな~

同窓会とかで太っていたり、老けていてビックリすることも
あるけど…

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出会い系



尚の日本旅行 吉祥寺

2014-04-17

みなさんちょっと聞いてくださーい。

実は・・・一週間ほど前告られまして・・・

私、お付き合いをすることに
なりましたぁあああ(^▽^)v

なんか久々の恋愛というやつです。

エアリーシェイプやっといてよかったー

ダイエットシェイク ストロベリー味飲んどいてよかったー

あした、13時から・・・
水族館です♪

なーんかね、恋愛なんてしばらく縁がないと
正直思ってた

友達とトルクメニスタン行ったり
それなりに楽しんでたりして

地元大阪に会った時に
恋愛だー結婚だーって話を聞いても
他人事っぽかったし

自由でいたいと思っていたのかもしれない

兄弟がケアマネージャーとったりしててね

自分も何かをしなくては・・・って思う気もあった

恋愛まで余裕がなかったのかもしれない。

でもさ、事故と一緒だよね。

醤油とんこつラーメンを食べて、一瞬でこれ好きって
思うようにはいかないけど

一緒にいて惹きつけられるものがある・・・
という時点で合ってるのかなー

付き合ってみなくてはわからない
なーんていうけど、合わない人は最初から
わかるもんだよね?

休みの13時といえば
昼寝でもしようだったから、変化しそう

周りが結婚モードでも私は私

やりたいことはきちんとやって
自分というものをきちんともって
前に進んでいこうかなー

なんて熱く語っちゃったけど・・・

なんかいろいろ考えるお年頃なんだよね

恋愛→結婚になるパターンも多いし
だからって相手を選ぶ基準をどこに置くかとか
損得ばかり考えたくないしね

はぁ~・・・

おしまい!!!

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じんの日本旅行 福岡発

2014-04-13

皆様ぐっどもーにーん♪(テンション高っ

昨日は朝から美術館♪

時間があったから、カラオケに行ってきました~

久々のストレス発散!!
たまには良いね~楽しく歌いまくってきました。

でも、友達が新しい歌はわからないとか
言ってたけど、実際カラオケに行くと、新しい歌・・・
確かに歌えないかも。。。

軽くwiiスポーツした感じくらい、カロリー消費してそうな
くらいで、意外に毎日通ってたら7KG痩せてたりして。

ボノラート飲んでいくと、ますます凄いかも♪

食べるものはこんにゃくゼリー(笑)

一度やってみたいかも。。。

新しい曲は聴いているつもりだけど、車の中もそろそろ
新曲に変えないと、こりゃ忘年会とか色々な時に古い
歌しか歌えないな~と実感。

古い歌でも良い歌はいっぱいあるけどね♪

それと・・・

朝からでかけて、ちょっと眠かったんだけど、
バングラディシュのパンフもしっかりもらってきたよ。

とはいっても、1週間行くぞ!!なんて近い未来
ではなく、行けたら良いな~ってカンジなんだけどね。

こないだシスアド合格して目標達成したからって
友達がバングラディシュ旅行行ってきた~って話を聞いて
わたくしもなんか考えてみよっかな~と思って。

ま、今のわたくしは海外じゃなくても姫路で充分。

美味しいものじゃなくても海鮮塩ラーメンで
満足なんだけどね(笑)

日本語の通じる地域にいるほうが、安心なのかも☆

ビビリ・・・なのかもね~。

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大の日本旅行 京都四条支店

2014-04-12

10時にオハヨー

今起きた・・・

ほのぼのしようと思ったら
ゆっくりしすぎたねーこりゃ。

あぁあ~

母と一緒に肩こり体操
やるつもりだったのになー

体が悲鳴をあげている・・・

ってことにしときます( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

昨日にウォーキング
付き合ったしさー

まぁいっかー

アプリケーションエンジニアとったし
働きだしたら、こんな生活を送ってられない

10時に起きようと自由なのは
今だけー

最近6キロ太って…ちょっと体重い

札幌に転勤した同僚にも
ツッコまれたし。。。

でも、異様に眠いんだよね~

プロ級ガリヤセセットとアブロケットの
おかげで、どうしちゃったの?って変身してたけど

すごーい違いだわ(笑)

転勤してから、こもってアブロケットを
やってたらしいけどねwww

体に良いことだから、健康のためには全然良いと思う。

けど、久しぶりに会うとビックリだよね~

その元気をわけていただきたい・・・

サウナやお風呂で汗を流すならまだしも、毎日運動で
汗を流す体力が今ない。

その前に時間があったら、寝てるし。

手巻き寿司を食べたいと思ったら食べてるし…。

きっと、ここが大きな違いになるんだろーね。

でも、ストレスって良くないと思わない?

晴れとか天気ひとつでも気分って変わるものだし。

運動公園も行くのも、相手によって楽しさも
テンションも変わるわけで・・・

いつかわしにも
痩せようと思う日が来るのかな・・・・

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日本旅行 ネットスペシャルの比較

2014-04-09

「鉄は熱いうちに打て」ということわざありますよね?
なんでもやる気のうちにはじめたほうが成功しやすい!
といった意味ですが…
減量にも同じことが言えると思うんです。

鏡の前でぶよぶよしたからだを見ている時、
からだが重くて思うようにからだが動かない時、
ついつい食べ過ぎて自己嫌悪に陥ってる時…など

「はぁ~、減量しなきゃな~」
なんて思う瞬間ありませんか?
この瞬間こそがチャンス到来なんです!

この気持ちは、
減量を実行する上で、一番大事な要素だと思います。

「減量しなきゃ…うん、明明後日から体操しよう!」
「減量しなきゃ…うん、明明後日から間食をなくそう!」
…ではいけません。
思い立ったら即実行するべきなんです!!

なぜこんな当たり前のことを言うかというと、
減量をしなきゃ!と感じてるうちは、
まだ救いがあるからです。

ぶっちゃけると、あまり放置していると
痩せようという気持ちすら沸かなくなってしまうんです!

太っている自分に慣れてしまい、
太っていることが当たり前になってしまうと…
もう重症です。

僕の相方のように…
「見て見て、お腹ぽよんぽよんでーす」だとか
「はじめまして、あだ名は肉団子で~す」だなんて
自虐的に笑いを取って、危機感も失ってしまっては、
減量やそのための体操に対する意気込みどころか
健康にも差し支えてしまいますよ!

減量をする上で一番肝心な
「痩せよう」というエネルギーが沸いてこなくなってしまうと…
もうお手上げなんですよね。

そうならないためにも
「思い立ったら減量」を実行してみてくださいね!

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